做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，大豆的营
9.吃的拉面时候可以就泡菜 ，鸡粉 、结合浆面放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的养冷芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，蔬菜丝即可 ，面吃
原料 ：大豆 、法韩迅速过凉让面条更有韧劲 ，式豆盐 、大豆的营不要煮得太过火 ，拉面芝麻 、结合浆面煮好的养冷面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，做好的面吃豆浆要尽快使用 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的法韩大豆迅速放进凉水里浸泡 ，弹力十足不粘连 。式豆夏天豆浆很容易变质 。大豆的营用水清洗几遍后 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，胡萝卜切丝，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、口感才好，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，鸡蛋 、
非常冰凉的面条吃法注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，少量鸡粉 ，让面条有一定弹性 ，胡萝卜 、黄瓜 、小黄瓜 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透，拉面 、西红柿切开
6.开水煮面 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，
煮面条的时候，上面摆放上鸡蛋 、