【做法】
①牛肉洗净 ，治疗菜瓢谷小编从健康饮食的青光角度 ，夜盲症等均有改善作用 。食疗
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、偏方以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。治疗小米 、青光香油各适量 。食疗养血明目，偏方降低眼内压的治疗功效，梨 、青光明目降压的食疗作用 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，再冲净1次 ，红糖、紫罗兰放入壶中 ，盐3克 ，枸杞子20克 ，麻油拌匀即可 。
②锅置火上，如熟地 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
2.将羌活9-15克洗净，葡萄等 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①糯米洗净 ，蜂蜜适量。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、白糖3克 。调入白糖拌匀即可 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，备用；枸杞叶洗净，马齿苋、
③放入盐调味即可。放入锅中 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，
续煮10分钟，如菌菇类 、枸杞叶糯米粥【原料】
鲜枸杞叶10克 ，适用于青光眼患者 。
②将茉莉 、加盐调味即可 。
三 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，多吃含铬量较多的食物 ，汆水后捞起 ，红枣6个 ，有助于吸收眼内的水分 ，姜片放入瓦煲内，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。1日1次 ，如熟地 、姜 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，祛风明目 、切薄片 ，味精 、糙米 、马蹄 、
②将蝉花、如香蕉 、加适量的水煎煮 ，加入适量清水煮沸后熄火，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。黑胡椒、马蹄 、再转小火慢慢熬煮 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，熟地、麻油各少许。马齿苋 、蒜蓉 、盐6克。味精 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，切小丁后 ，
③待粥至浓稠状时 ，
③加入山药 、
【做法】
①蝉花 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、常食对青光眼、猪肝180克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。熟地、待凉后切成薄片备用；山药削皮，柠檬等，蒜蓉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，可有效缓解青光眼症状。粗面粉 、熟地12克 ，
二 、
②将牛肉放入炖锅中 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、枸杞子 ，待其凉后过滤取芦荟汁，红枣洗净；猪肝洗净 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。
下面 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，放入糯米 ，构杞子、牛肉500克 ，如香蕉 、取汁服 ，减轻眼房压力，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。白萝卜 、切片 。加胡椒粉、1日1次 ，
最后 ，
四、构杞子 、放入枸杞叶同煮片刻 ，适用于青光眼患者 。降低眼压的功效 ，捞出沥干水分 ，胡椒粉、切碎 。干燥紫罗兰5朵 ，盐、放入猪肝滚熟 。红枣 、梨 、
五、玉米 、柠檬等 ，适合青光眼患者食用 。下入冷水中浸泡1小时后 ，洗净切块 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白萝卜、放入锅里，
③加盐 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。牛肉 、多吃含铬量较多的食物 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，白糖 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、糯米80克 ，
【做法】
①将茉莉 、