【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及柠檬汁4滴 。功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，胡萝卜1根，法及拌匀即可 。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁
，简介
： 【原料】 菠萝半只
，
【调料】
蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除。
