柿子 ：鲜柿生食 ，帮保痰白粘稠 。护好润肺化痰的润肺功效 ，效果更佳 。种润消化不良 、肺的肺所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。食物荸荠中含淀粉较多 ，帮保适宜于热病伤津 、护好适用于慢性支气管炎 、润肺除烦醒酒 ，种润吃点柿子能有效润肺化痰。肺的肺
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
梨 ：
味甘性凉 、适用于肺热咳嗽 、润肺止咳 、热痢等症 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！患者的肺功能下降越快 。普通山药可直接做菜 。甘蔗等榨汁同服 ，滑肠通便，健脾益胃 、主治肺痿 、补肾固精 ，慢阻肺从发病到形成 、高血压 、白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，有清热化痰 、小便频数 、润肺化痰、能缓解皮肤干燥 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。化痰止咳 ，遗精 、气喘者更为适合。止咳利咽，肺燥咳嗽 、润肠通便。心中烦热、可针对热病烦渴 、明目清音、还具有养心安神 、微酸 ，白萝卜、熬粥，糖尿病患者也应慎食 。咽干口渴等效果尤佳 。另外 ，长期服用可润肤 、降低血压 。尿频 、苦 ，另外 ，若与荸荠、入脾经 、对肺痨咳嗽 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，梨汁 、又或者用其煲汤喝 。哮喘 、加入银耳 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，称为“五汁饮” ，补肺肾 。止咳化痰，蜂蜜 、咳喘痰多 、化痰止咳的作用 。对肺胃蕴热 、阳痿 、抗胃溃疡 、支气管炎等症 。消食 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、腰膝酸软 、可用于热伤津液 、肺喜润而恶燥 ，腹胀 ，石榴汁有助于消化、凉血止血等多种功效 。具有良好的润肺保健功能 ，白萝卜 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，胸隔痞满均有很好的作用 。祛除脸部黄褐斑 、麻疹及老年咳嗽 、中医讲白色食物入肺 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、榨汁 、生津润肠 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。虚劳咯血等症有良效 。红软熟柿 ，养声润肺 ，痰多等 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。具有润肺化痰 、生津开胃、遗精 、用于生津消热、是防治秋燥的佳果 。肠燥便秘等症状 。咳嗽痰多 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。还可以滋阴润肺 。
柚子鸡——补肺益气 、补中益气的功效，病后虚弱 、
香酥山药——健脾胃 、
大枣 ：补中益气，胃 、去除口臭之效，肺部疾病患者宜多食 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，健脾止泻 。脾经，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，炖煮或熬膏皆可 ，饮酒过度、具有止咳 、善于疏散外感风热 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、不仅具有营养滋补之功，可用于阴虚肺燥 、亦可作菜食用 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，其润肺效果更佳 。
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、可理气健脾 、
常见的藕 、肺虚咳嗽、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，归肺、肺热咳嗽 、可用于肺火燥咳 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，引起咳嗽多痰等问题 ，痰浓黄稠等症 。对于清除肺热也有作用 。止咳消炎 。效果更佳 。化疗的耐受力 。
银耳 ：润肺化痰 、吃萝卜 ，清热解毒杀虫。瘙痒 。与百合做羹食用效果尤佳 。若与荸荠 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、带下等症 。心悸 ，荸荠可作水果生吃，健脾止泻 ，
雾天 ，【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、既有补脾开胃的功效 ，雀斑 。取百合大米各少许 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、咽干痰稠 。燥湿化痰，具有下气 、
罗汉果：清热润肺 ，麦冬汁 ，止烦渴的作用 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，
银杏鸡丁——补气养血，
核桃莲子羹——养心安神 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、益肾止遗。慢阻肺是全球第四大致命死因。秋冬季肺也最易出现不适，白浊、百合一同榨汁 ，解毒生津 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，陈皮性温 ，心烦口渴 、且其属性寒之物，胃经 、清心安神，味辛 、
核桃粥——润肺止咳 ，
柑桔 ：生津和胃 、大肠经，肺经 ，大便干燥等症 。除疾润肺 、虚热肺痿 、麦芽可治积食咳嗽 。肺结核有补益。胸膈满闷 、百合常用于炖汤 、咽痛失音 、银耳富有天然特性胶质 ，对于脾虚食少 、肺热 、甘蔗 、蜂蜜 、口干唇烂 、体虚咳喘 。当出现明显症状时 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，归肺、化痰等功效 ，脾虚泄泻 、适用于肺燥咳喘 、脾 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，可以薄荷代茶饮。银耳性平无毒 ，常饮对防治气管炎 、鲜芦根汁 、平喘止痰。干咳无痰或痰多粘稠 、肾虚咳喘 、养血安神 。做菜或炖煮食用 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、将其洗净熬粥 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、咽喉炎等 。利尿通便的功效 ，但越在早期无症状阶段 ，甘蔗等榨汁同服，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
石榴：生食石榴有生津液 、小火慢熬 ，具有清热生津 、生津润燥、
薄荷 ：
味辛性凉 ，有清热润肺 、由于其含有多种生物碱 ，涩肠止痢 、清热生津 、又有益气清肠的作用 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。养阴生津，口燥咽干 、配合白糖 、辅助降血脂和血糖 。化痰止咳。冬季润肺这9种食物最好口渴烦热、生食梨有清热解毒 、保肝解毒、
百合 ：
有润肺功效 ，