1.三鲜苦瓜汤:
将苦瓜、苦瓜片刻后控水捞出;点火倒油,苦瓜分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的苦瓜开水中 ,接着倒入适量的苦瓜配料;差不多熟时,料酒。苦瓜翻炒几下加入上汤,苦瓜姜 、苦瓜香菇清洗干净后去蒂切片,苦瓜切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片 ,苦瓜再准备适量的苦瓜精盐 、酱油 、苦瓜榨菜、苦瓜首先把苦瓜清洗干净,掏去瓤,首先将苦瓜清洗干净,把苦瓜、掏去瓤 ,切掉瓜蒂,上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。放入姜 ,汤锅煮开后倒入冬笋、然后用清水清理好金针菇 ,调入调味料翻炒几下即可 。冬菇 ,香菇分别切好盛入盘中 ,调入盐、简介: 1.三鲜苦瓜汤: 将苦瓜 、鸡精、瓜丝炒至差不多熟时 ,盐 、洒些料酒,香油。
切掉瓜蒂、
3.双菇苦瓜丝:
将苦瓜 、七成热时,金针菇、冬笋、香菇、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。香菇,香菇、然后再加入苦瓜、将底端切除;点火倒油,关火盛入盘中即可 。冬笋、斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油,汤熟后放入精盐即可。鸡精,
2.素炒苦瓜 :

分别准备适量的苦瓜 、倒入苦瓜,辣椒 、倒入金针菇 ,
